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こんばんわ、菜々子です|ω・)

今日、回転寿司に行ってきました
いろいろバタバタしていて
朝からほとんど食べずに15時に食事


4皿でお腹が満たされちゃいました
いつも6皿は確実に食べれるのですが
胃が小さくなり嬉しいです
(#^.^#)


んで、食べた4皿のカロリーを紹介します
二巻のカロリーです

カロリーの高かった順から(/・ω・)/



カルフォルニアロール 111kcal
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ぶり 109kcal
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えんがわ 106kcal
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煮あなご 93kcal
甘ダレ 10kcal
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寿司屋合計 429kcal


大体、1皿100キロカロリーくらいなんですね
いつも6皿だったから
600キロカロリーもとっていたわけだ
1日のカロリーの半分も!


お寿司美味しく食べれてHAPPYでした
(*^▽^*)

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