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朝食1回目 固定メニュー
おでん
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朝食2回目 固定メニュー
ナポリタンと高野豆腐
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朝食3回目 固定メニュー
ささみの照り焼きサンドイッチ
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夕食、自由メニュー
昨日と一緒
やわらかひれかつとサラダ
かぼちゃと玉ねぎの味噌汁
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こんばんわ、菜々子です|ω・)

ダイエット中のお菓子って扱いに困るよね

でも、わたしは、しっかり食べる
お菓子がなくなったら、人生の2割くらい損しそう(笑)


お菓子って幸せを与えてくれるいいもの
ダイエット中でも食べるべし(^◇^)


んで、これいいよ

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学校給食にも採用されているんだね
甘くて美味しいの

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1袋でタンパク質が、2.3gも取れるよ

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ネットで探してみてね(/・ω・)/




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