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こんばんわ、菜々子です|ω・)


わたしは、1200キロカロリーダイエットを始めてから
ダイエットサークルに入ってます
2019年3月19日~2019年6月12日
約3カ月活動してます(*^_^*)


小さなサークルですが
毎日仲間と交流があり
食事内容や体重、ダイエット情報などを
報告したり、アドバイスし合ったりしています


そんなダイエットサークルの仲間
年代は30代の女性たちです
体重は50~70キロ台
みんなそれぞれのダイエット方法で頑張っています
みんないい子ばかりで、わたしは大好きで
楽しく活動していました


なのに、ここ最近
あんなに活発に活動していたのに
めっきり活動しなくなりました


過食気味になってしまったから
体重が4週間も変わらなかったから
そんな理由で。。


わたしは、悩みごとがあっても
一人で解決するタイプだし、
こんな状況を見せたくなかった
っていうのもあります


そのサークルの中で
いちばんやり取りをしていた女の子が
わたしを心配してくれていました


たった一言だったけれど
私は、すごく救われました



顔も見たことないけれど
会ったこともないけれど
わたしを気に留めてくれていた
心配してくれた
とても嬉しかったんです

あまりに嬉しくて泣いてしまいました


そして、また頑張ろうと素直に思えました


この女の子の言葉がなかったら
ずっとくじけていたかもしれません
だから、彼女が困ったとき
誰よりも味方になってあげようと思いました




ダイエットをしている皆さん
仲間を作ったほうが
より一層ダイエットを楽しく
やりがいのあるものにしてくれますよ

アプリやSNSで探してみてね
積極的に自分から声をかけてみよう
きっと素敵なダイエット仲間がみつかるはず
(*^。^*)




(追記)そうだ、最近
WEB拍手をしてくれる方がいますね
連打してるんですかw?
わらいました
どうもありがとね!(*^▽^*)

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