こんばんわ、菜々子です|ω・)

今週も、昼くらいから庭の草むしりしてました
4時間くらいですね
雨の中、レインコート来てがんばってました




先週作ったぬか漬けが出来上がりました
きゅうりです
美味しそう
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今日は、朝10時に起きまして
当たり前に寝坊したんですね
あらら、まずいわ10時だわってことでね
急いで顔面に日焼け止め塗って
セカンドハウスへ車でレッツゴーしました
起きたばっかりで、腹もすいてません


朝食 食べない



途中、スーパーへよって
コーラゼロとのり弁とお茶と猫の缶詰を買いました
12時 セカンドハウス到着



この時点で特に腹も減っていません
特段何も疲れるようなことしてないので
当たり前にお腹が空いていません



昼食12時 食べない



猫にエサをやります
13時 レインコートに着て草むしり開始
15時 草むしり いったん中止
2時間の草むしりで体を動かして腹が減った



本日1回目の食事
昼食 15時 
のり弁当 489キロカロリー
15時~16時 休憩




16時~17時 草むしりしたり、防草シートはる


休憩 猫たちと遊ぶ



18時~19時 野菜収穫、引き続き草むしり





19時になりました
草むしり合計4時間しましたが、海苔弁当489キロカロリーの威力で
特段お腹すいてません




20時 そろそろ帰るかなタイム
帰宅する準備をし始めます

そういえば、あまりお腹空いてないけど
アメリカンドッグが食べたくなる
っていうか食べたい。食べるぞ




20時30分 帰宅途中にコンビニによる
ファミリーマートに寄る
アメリカンドッグがない
とっとと退店



セブンに寄る
アメリカンドッグが置いてあった!
ばんざーーーい(●^o^●)


ついでに、いももちとハッシュドポテト買う




21時 2回目の食事
アメリカンドッグ 319キロカロリー
いももち 135キロカロリー
454キロカロリーを食べる


当たり前に美味しい
大変満足する
もうお腹いっぱいなので、ハッシュどポテトはあとで食べる






現在22時30分
一時間半前に食べたばかりなので、お腹空いてない




ここまでの摂取カロリー943キロカロリー





ここからは予定になりますが
3回目の食事
24時 夜食

ハッシュドポテト 183キロカロリー
ヨーグルト200g 92キロカロリー
計 275キロカロリー食べる




合計 1218キロカロリー摂取





まあ、今日はこんな感じでした
何か、参考になりましたか?wwww
なんだこのひどいめしはw

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