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14時 368キロカロリー
ベーコンピザトースト



18時 327キロカロリー
焼きそば



23時 272キロカロリー
豚肉の柚子こしょう焼き
大豆のトマト煮
和風きのこペンネ
冷ややっこ
納豆



間食 316キロカロリー
コーヒー豆乳500ml
アーモンド小魚
すいか



307

470



こんにちわ、菜々子です|ω・)

今週末も、セカンドハウスへ行ってのんびりしてきました

主に、家庭菜園と猫のお世話と触れ合いの時間です



それにしても、干からびるような暑さで

だるくって、身体が動きません

昼間なんか暑すぎて、お外に出られません。

だから、8月は、農作業1時間くらいしかできませんね。

野菜の収穫と、少し草むしりしました。



今年は、スイカに初挑戦しましたが

なんと、スイカ11個実がなりました!

既に3個収穫しました


かかった費用は、合計1100円

2苗600円、たい肥500円

11個出来たから、1個100円で作れますよ

スーパーぼったくりだな




スイカはスーパーで1個500円しますから、

スーパーで買うと11個で、5500円

っていうことは、4400円お得になりました(*^▽^*)



スイカは、お母さんが大好きなのです

お母さんのために作りました

とても喜んでくれて、美味しく食べてくれたので

私は、嬉しく思いました(●^o^●)



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